среда, 14 сентября 2011 г.

400 ккал


400 ккал
Утро, 1 день диеты. Завтрак польский йогурт 160 ккал.
На обед был съеден творог обезжиренный и 2 таблетки от простуды = 230 ккал. На ужин  у меня зелёный чай с ложкой мёда.
Итог: 390 ккал

Комментариев нет:

Отправить комментарий